PWr

Wypad na PWr po ostatni wpis, niestety zakończony powrotem bez upragnionego wpisu.

trening -XC

Trening na K2. Założona była dalsza praca nad hamowaniem i rzadsze blokowanie koła, balans na bardziej krętych zjazdach. Do tego praca nad techniką pedalcowania.
Ogólnie było całkiem fajnie, z tym, że nie wiem czy łapałem flow podczas jazdy, czy słońce za bardzo grzało... Parę razy złapałem się na tym, że się wyłączam i znajduje się w zupełnie innym miejscu rundy niż by się wydawało... Dziwnie... Poza tym noga ładnie dawała radę, teraz dzień przerwy żeby się nie przepalić. Z rzeczy mniej przyjemnych, ale mających plusy. Zacząłem dobitniej odczuwać powolne braki bieżnika na oponach... Koło trochę szybciej gubi przyczepność, jednak zmusza to do zwiększonej pracy przy ustawianiu środka ciężkości, żeby tę przyczepność przywrócić:)
Co miłe, sprawa z tarczą się wyjaśniła i temat uważam za zamknięty. Niestety nadal muszę się mocno w cierpliwość zbroić, a mianowicie oczekuję na rzeczy następujące:
1) powrót widelca z naprawy
2) nowa kaseta CS HG-80(11-32T) + łańcuch CN HG-73
3) tarczę do korb AEROZINE 32T
4) komplet tarcz HYGIA DEFT DF04
Ech... Ponoć jak się na coś czeka, to później sprawia większą przyjemność... Jednak wolałbym już te rzeczy mieć i cieszyć się z normalnej jazdy...
Teraz dzień przerwy, aby nogi zbytnio nie przepalić. Do tego przyda się czas na załatwienie ostatnich formalności na uczelni.

trening- XC

Zadanie na dziś: męczyć podjazdy bardziej siłowo, niż na lekkim obrocie. Do tego próby opóźniania hamowania do ostatniego momentu, żeby lepiej wyczuć heble.
Tak na marginesie, odnośnie nowych klocków Clark's Gold, są dobre, oj tak. Ładnie hamują i mają odczuwalnie większą siłę od organików Avid'a(które zachowałem jako zapas, na zapas:P ).
Trening na K2, jakże miła odmiana po ostatnich trzech wypadach, gdzie nic poza kręceniem się nie działo. Tu proszę, jakiś zjazd, uślizg przedniego koła, coś się dzieje i nie tylko trzeba myśleć o równej pracy, ale również o odpowiednim pokonaniu rundy, co by się zbytnio nie skrzywdzić :) Jedyna rzecz, która ciągle krążyła mi po głowie, to chęć odzyskania normalnie pracującego amortyzatora... Ten ubijak chyba mnie zajedzie... Fakt, że więcej siły trzeba żeby coś podjechać i bardziej ręce pracują na nierównościach... Jednak niekiedy te nierówności są zbyt agresywne dla sprężyny z elastomerem:/ Cóż, jak to się mawia "kiepskiej baletnicy to i rąbek u spódnicy", więc skończę z tym lamentem. Druga sprawa, która mnie drażni, ale to już tak konkretnie, to feralna tarcza... Oby się sprawa szybciej rozwiązała, bo powoli brak mi cierpliwości...

do i z pracyt

trening - szosa

Poranny wypad na szosę, pokręcić trochę mocniej z obrotu, ale nie zapominając o kadencji. Chociaż mało kilometrów, to łydka je odczuła. Szkoda tylko, że nie dało rady więcej... A powód dość prosty. Do pracy na 13 i nie byłoby za bardzo czasu na regenerację, co więcej, jakoś trzeba było żyć w pracy. Także krótko, bo krótko, ale treściwie.

trening - szosa

Ponownie poranny wypad na szosę. Pogoda sprzyja, zwłaszcza o tej porze, bo jeszcze idzie oddychać. Do tego trochę na wytrzymałość muszę popracować, bo przed ponownym rozpoczęciem treningów, trochę się zapuściłem. Od okresu ostatnich egzaminów, jeździłem tylko do pracy na rowerze, ewentualnie jakiś wypad na K2 i zrobienie tam dwóch kółek, nie mogło dać żadnych efektów. Także praca trwa i silne postanowienie też jest. Tym bardziej, że 29.07 czeka mnie start w Zielonogórskim GP MTB, a 12.08 atakuję "królewnę Śnieżkę". Motywacja, więc jest znaczna:)
Dzisiejszy trening, to ponownie wysiedzenie i pilnowanie kadencji oraz próba finiszu zaraz przed Odrą.

do i z pracyt

trening - szosa

Doszedłem do wniosku, że pomimo paru mniej sprawnych rzeczy w rowerze, trening musi być i czas najwyższy wyrwać się ze stagnacji. Poranny wypad pokręcić po szosie dał mnóstwo satysfakcji. Do tego świadomość, że coś się zrobiło, też całkiem pozytywnie wpłynęła na samopoczucie.
Cały czas starałem się równo kręcić, zwracając uwagę na kadencję. Jednak na wjeździe do wrocka od strony Strachocina trochę oszukałem. Złapałem się za busem, który zjeżdżał z ronda i jechał w tym samym kierunku co ja. Przeciągnąłem się za nim przez większość Strachocina:P
Niestety nadal głucho w sprawie:
1) Widelca
2) Tarczy - mam już dość tej chorej sytuacji?!

do i z pracy

Tak jest!!! Przedwczoraj odebrałem widły z serwisu! A wczoraj znów wylądowały w reklamacji^^ Tym razem zarypiście wyraźnie słychać jak ucieka powietrze ze sprężyny^^ <lubię to> :/
Jednak jest pozytyw. Wczoraj rano zamówiłem na 24bike.pl klocki Clark's Gold i dziś w południe się pojawiły:D Taką obsługę to ja rozumiem. Oczywiście od razu wylądowały w zaciskach. Zobaczymy jak się będą w przyszłości sprawować. Na chwilę obecną hamują podobnie do oryginalnych organików Avid'a, które miałem wstawione. Pewnie jak się dotrą będzie jeszcze lepiej. Chociaż... Zawsze musi być coś nie tak... Po pierwsze. Jak włożyłem klocki, układ upuścił trochę płynu z przedniej klamki, także muszę go uzupełnić, bo wbija się nieznacznie głębiej niż poprzednio. Po drugie i znacznie gorsze... Tarcza zamówiona i opłacona w zeszły wtorek jeszcze nie dotarła, a sprzedawca leci w kulki... Tak, więc ODRADZAM, jeszcze raz powtórzę, ODRADZAM W 100% ZAKUPY NA ALLEGRO U SPRZEDAWCY sis320cdi!!!

do i z pracy