wf - rowery górskie
-
DST
94.06km
-
Teren
80.20km
-
Czas
05:39
-
VAVG
16.65km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
175( 87%)
-
HRavg
123( 61%)
-
Kalorie 3120kcal
-
Podjazdy
476m
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013
WF w skład którego weszły:
- single na pilczycach(ciekawe, ale dupy nie urywa... może miejscami widoki fajne);
- objazd trasy mega zeszłorocznego Bike Maratonu(...płasko dość, acz ciekawie. kilka fajnych elementów w lesie, w tym przekonkretny podjazd i zjazd wymyślony na ten rok przez Dario P.)
- odbiór numeru startowego na BM
Ogólnie to jazda bez napinki, choć i tak podczas objazdu urwanych zostało tak na oko 9 osób. Poza tym traktowałem to wyjście, jako przepalenie nogi przed jutrzejszym startem na Dolsk MTB Maraton 2013.
/1058471
Jutro wyjdzie wszystko co i jak z moją dyspozycją. Wreszcie...
Do przejechania dystans 39km i założenia na dzień dzisiejszy mam następujące:
- czas poniżej 1:30:00
- miejsce w pierwszej 30 OPEN
Kategoria 4fun, trening
komentarze
