Wpisy archiwalne w kategorii
4fun
| Dystans całkowity: | 3186.13 km (w terenie 484.00 km; 15.19%) |
| Czas w ruchu: | 162:40 |
| Średnia prędkość: | 19.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 7077 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (83 %) |
| Suma kalorii: | 69716 kcal |
| Liczba aktywności: | 205 |
| Średnio na aktywność: | 15.54 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:30
-
VAVG
22.84km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 sierpnia 2011 | dodano: 21.08.2011
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:34
-
VAVG
20.15km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 sierpnia 2011 | dodano: 17.08.2011
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:31
-
VAVG
22.10km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | dodano: 15.08.2011
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:28
-
VAVG
24.47km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2011 | dodano: 13.08.2011
Kategoria 4fun
trochę po wrocku
-
DST
23.16km
-
Czas
01:08
-
VAVG
20.44km/h
-
Kalorie 396kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 sierpnia 2011 | dodano: 13.08.2011
droga z rana na szkolenie, później do pracy i z pracy do domu... innymi 12h w pracy z przerwami na rower... choć zabawne w tym wszystkim byłu zgubienie się gdzieś na klecinie:)
Kategoria 4fun
z pracy
-
DST
5.71km
-
Czas
00:21
-
VAVG
16.31km/h
-
Kalorie 98kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2011 | dodano: 13.08.2011
powrót z zainstalowanym nowym łańcuchem(CN HG-53) z pracy. niby cieszy, ale portfel ma większą siłę przebicia niż podstawa napędu...
Kategoria sprzęt, 4fun
trip
-
DST
10.43km
-
Teren
4.12km
-
Czas
00:25
-
VAVG
25.03km/h
-
Kalorie 178kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 sierpnia 2011 | dodano: 13.08.2011
Kategoria 4fun
taki o sobie spacer
-
DST
41.92km
-
Teren
31.70km
-
Czas
01:59
-
VAVG
21.14km/h
-
VMAX
38.40km/h
-
Temperatura
26.3°C
-
HRmax
166( 83%)
-
HRavg
122( 61%)
-
Kalorie 716kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2011 | dodano: 08.08.2011
wypad na spacer i kręcenie dla samej przyjemności kręcenia. zapomniałem jak to jest się nie zapocić na rowerze, a jechać tylko żeby jechać... z resztą, srednia prędkość i tętno samo za siebie mówią, jak wyglądałą ta jazda. muzyka w słuchawkach, dobre samopoczucie i przyjemna pogoda, to przepis na udany spacerek:) brakowało tego, oj brakowało.
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:31
-
VAVG
22.10km/h
-
VMAX
30.20km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2011 | dodano: 08.08.2011
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
11.42km
-
Czas
00:29
-
VAVG
23.63km/h
-
VMAX
36.60km/h
-
Kalorie 195kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2011 | dodano: 08.08.2011
Kategoria 4fun
