trening - XC


                    
                    
          
                    
          DST
          27.75km
          
                               
          Teren
          14.55km
          
                               
          Czas
          01:41
          
                              
          V_AVG
          16.49km/h
          
                              
          V_MAX
          54.50km/h
          
                              
          Temperatura 
          27.0°C
          
                              
          HRmax
          182( 91%)          
                              
          HRavg
          147( 73%)          
                              
          Kalorie  1307kcal
          
                              
          Podjazdy
          151m
          
                              
          Sprzęt Biała Dama
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek, 8 sierpnia 2013 | dodano: 08.08.2013

Trening na "starych śmieciach" po wzgórzach piastowskich. Nogi już lepiej, ale czuć było wczorajszy trening na szosie.
/1058471

Kategoria trening
Linkuj | Komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Hej, jestem Wojtek i znajdziesz tu coś o moim rowerowaniu.
Pochodzę z Zielonej Góry, ale mieszkam we Wrocławiu. Moja przygoda z rowerem zaczęła się już jakiś czas temu i ma się w najlepsze. W 2012 zaliczyłem kilka nieregularnych startów, od 2013 roku zacząłem ścigać się już regularnie. Aktualnie jestem zawodnikiem w Mitutoyo DEMA PWR Team i specjalizuję się w wyścigach XCO.