wasp91zg prowadzi tutaj blog rowerowy

Keep calm & ciśnij watów

trening - rekreacja

  • DST 37.07km
  • Teren 32.15km
  • Czas 01:40
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 162( 81%)
  • HRavg 105( 52%)
  • Kalorie 612kcal
  • Sprzęt Biała Dama
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 października 2011 | dodano: 09.10.2011

sezon zakończony i nawet nie zwieńczony żadnym startem... szkoda... jednka kręcić trzeba, bo kolejny zacznie się już z pierwszymi dniami wiosny:D tak więc trzeba się przygotować odpowiednio, żeby w ogonie już nie jeździć. teraz pewnie jednak trochę przerwy, pewnie około 6dni, może tydzień. zboaczy się ile lekarz orzeknie po jutrzejszym zabiegu...


Kategoria 4fun, trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ietyl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]