trening - ścieżkowo
-
DST
29.75km
-
Teren
27.56km
-
Czas
01:24
-
VAVG
21.25km/h
-
VMAX
33.50km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
181( 90%)
-
HRavg
157( 78%)
-
Kalorie 1141kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 września 2011 | dodano: 28.09.2011
Dziś skupiłem się głównie na zjazdach i wydaje mi się, że za każdym razem pokonywałem je szybciej, żadziej blokując tył. Poza tym elementem, był to standardowy trening na kilimandżaro i wałach. Jak dobrze, że o tej porze tak mało osób spaceruje, można normalnie pojeździć.
Kategoria trening
