4fun
Dystans całkowity: | 3186.13 km (w terenie 484.00 km; 15.19%) |
Czas w ruchu: | 162:40 |
Średnia prędkość: | 19.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.70 km/h |
Suma podjazdów: | 7077 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (83 %) |
Suma kalorii: | 69716 kcal |
Liczba aktywności: | 205 |
Średnio na aktywność: | 15.54 km i 0h 48m |
Więcej statystyk |
powrót do wro
-
DST
15.32km
-
Czas
00:45
-
VAVG
20.43km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 302kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dworzec Zgora > Dworzec Wroc > mieszkanie
Kategoria 4fun
w drodze na GP
-
DST
5.85km
-
Czas
00:41
-
VAVG
8.56km/h
-
VMAX
26.70km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
Kalorie 122kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
12.86km
-
Czas
01:00
-
VAVG
12.86km/h
-
VMAX
36.10km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 256kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Normalny dojazd, ale powrót trochę późniejszą porą niż normalnie po popołudniowej zmianie. Muszę przyznać, że pogoda fajna, zwłaszcza temperatura, i mała ilość samochodów zachęcają do zwiedzania Wrocławia po północy. Co więcej. Kolejny już raz utwierdziłem się w tym, że Ostrów Tumski po zmierzchu jest chyba najpiękniejszym miejscem Wrocławia. Polecam! ;P
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
18.05km
-
Czas
00:56
-
VAVG
19.34km/h
-
VMAX
30.10km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Kalorie 356kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.40km
-
Czas
00:24
-
VAVG
23.51km/h
-
VMAX
34.40km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Kalorie 198kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.41km
-
Czas
00:24
-
VAVG
23.54km/h
-
VMAX
40.30km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 197kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.36km
-
Czas
00:30
-
VAVG
18.73km/h
-
VMAX
34.90km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 185kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Normalny dzień w pracy, tak samo jak dojazd. Jedynie dzisiejsza pogoda gra na nerwach... Żeby powstrzymywać się przed wyjściem na trening? Kto to widział... Ale czasem trzeba dać odpocząć nogom. Bo głos wewnątrz mówi "PÓJDŹ”, ale nogi w tym momencie odpowiadają "Eee Eee.." Cóż, jeden dzień przerwy się przyda, a jutro też ma być pogoda.
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.36km
-
Czas
00:25
-
VAVG
22.45km/h
-
VMAX
29.90km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 190kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.35km
-
Czas
00:22
-
VAVG
25.49km/h
-
VMAX
38.50km/h
-
Temperatura
21.3°C
-
Kalorie 201kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 4fun
do i z pracy
-
DST
9.39km
-
Czas
00:27
-
VAVG
20.86km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 185kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziewicza jazda na nowym napędzie, niestety w drodze powrotnej delikatnie padało:( Niestety, bo standardowo z woda miotaną spod koła leci cały syf i często klei się do napędu... Co w efekcie daje już nie tak cicho pracujący napęd, jak to miało miejsce jadąc do pracy. Tak, więc skupię się na pozytywach jazdy z bezgłośnym napędem, który nieporównywalnie szybko przeskakiwał po zębatkach w kasecie zawsze w tym momencie, kiedy mu kazałem i ani razu nawet nie próbował się stawiać:P Coś cudownego, już zapomniałem jak to jest, bo zawsze ten napęd był jednak troszkę zużyty i brakło mu choć odrobinkę do ideału. Teraz jest zupełnie inaczej^^
Jednak wiem, wiem... To tylko przerzutka i kaseta SLX połączona z korbą Deore za pomocą łańcucha LX. A na XTkach było by znacznie lepiej. Tyle tylko, że na to mogłem sobie pozwolić i uważam, że starcza mi to w zupełności. Ba! Pracuje doskonale, tylko trzeba wiedzieć jak i umieć to robić. Kończąc tym, że to nie rower czyni kolarza ot, co!
Nakręciłem się, ale wracając do tematu. Odczucia pozytywne z jazdy. Kaseta i łańcuch cudnie, przednia zębatka też nienagannie działa(ładnie wchodzi na i schodzi z niej łańcuch).
W pracy, jak to w pracy. Lekko nie było, ale za ciężko też nie. W dobrej atmosferze i miłym towarzystwie zleciało. Do tego(tak teraz będę się pysznić) jak zerkałem na wiszący na ścianie serwisu rower to byłem dumny, że tak PROFI wygląda:P
A tu filmik, taki "ło" do przemyślenia ;)
Kategoria 4fun, sprzęt