wasp91zg prowadzi tutaj blog rowerowy

Keep calm & ciśnij watów

trening - szosa

  • DST 38.36km
  • Czas 01:18
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 150( 75%)
  • HRavg 136( 68%)
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt RoadRunner [emerytowany - na sprzedaż]
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2013 | dodano: 21.06.2013

/1058471

Treningowo-rozjazdowo przed jutrzejszym starem we Wrocławiu. Nie dość że start "na swoim podwórku", to jeszcze pierwszy sektor. To zobowiązuje.
Plany minimum na jutro:
dystans MEGA 58km, 600m pion
Czas poniżej 2:20:00
OPEN pierwsza 30
M2 pierwsza 15


Kategoria trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa jegoo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]