trening - szosa
-
DST
22.41km
-
Czas
00:48
-
VAVG
28.01km/h
-
VMAX
50.60km/h
-
Temperatura
11.4°C
-
HRmax
172( 86%)
-
HRavg
149( 74%)
-
Kalorie 634kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 czerwca 2012 | dodano: 07.06.2012
Trening po pracy, czyli jedna z najgorszych możliwych rzeczy... Zwłaszcza jak od samego rana odczuwa się wszechogarniającą niemoc:/ Tak też było w siodełku. Brak siły potęgowany fatalną pogodą i tragicznymi wiatrami, które wiały z każdej strony, ale nigdy w plecy:/ Wstyd się przyznać, ale poddałem się wyjeżdżając ze Strachocina i zawinąłem w pierwszym miejscu do domu... Żadnych znaczących elementów nie dopracowywałem, w sumie miał to być trening bardziej na wyrobienie kilometrażu. Miał być...
Kategoria trening
