trening - szosowo
-
DST
39.89km
-
Czas
01:25
-
VAVG
28.15km/h
-
VMAX
38.20km/h
-
Temperatura
10.8°C
-
HRmax
175( 87%)
-
HRavg
158( 79%)
-
Kalorie 1228kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano: 25.04.2012
Trening wysiedzeniowy na szosie. Może kilometraż nie powala, ale nie mogłem więcej. Ba, odczułem nawet ten dystans. Zwłaszcza podczas jazdy pod wiaterek. A nie mogłem wykonać większego treningu, bo później miałem wziąć udział w CrossFit'cie, ale widząc, co tam czeka na uczestników, spasowałem...
Powoli czuję, że forma wraca, co napawa optymizmem. Przydałoby się jeszcze usprawnić sprzęt i będzie super:)
Kategoria trening
