trening - szosowo


                    
                    
          
                    
          DST
          17.74km
          
                                         
          Czas
          00:41
          
                              
          V_AVG
          25.96km/h
          
                              
          V_MAX
          45.80km/h
          
                              
          Temperatura 
          1.0°C
          
                              
          HRmax
          180( 90%)          
                              
          HRavg
          157( 78%)          
                              
          Kalorie   592kcal
          
                                        
          Sprzęt Biała Dama
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela, 8 kwietnia 2012 | dodano: 08.04.2012

świąteczny trening na szosie, bardzo na szybko żeby na śniadanie zdążyć(w siodełku o 8). trasa do 'centrum' przytoku, a później cały czas pod górkę. mam nadzieję, że chociaż coś to da...

Kategoria trening
Linkuj | Komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Hej, jestem Wojtek i znajdziesz tu coś o moim rowerowaniu.
Pochodzę z Zielonej Góry, ale mieszkam we Wrocławiu. Moja przygoda z rowerem zaczęła się już jakiś czas temu i ma się w najlepsze. W 2012 zaliczyłem kilka nieregularnych startów, od 2013 roku zacząłem ścigać się już regularnie. Aktualnie jestem zawodnikiem w Mitutoyo DEMA PWR Team i specjalizuję się w wyścigach XCO.