trening - scieżkowo
-
DST
12.96km
-
Teren
8.52km
-
Czas
00:43
-
VAVG
18.09km/h
-
VMAX
31.20km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
182( 91%)
-
HRavg
152( 76%)
-
Kalorie 497kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2011 | dodano: 02.09.2011
Trening z przytkanym nosem i po nieprzespanej nocy, nie należy do tych przyjemnych... Ale kręcić trza, bo maraton w poznaniu już za dwa dni:) Całe szczęście, że jest już trochę lepiej ze zdrowiem i to właśnie od niego zależy na jaki dystans się zdecyduję... Najgorsza jest jednak perspektywa 10h w pracy w sobotę i pociągu o 4 rano w niedzielę:/ Ale czego nie robi się dla paru chwil na rowerze:P
Kategoria trening
