asfaltowo
-
DST
21.65km
-
Czas
00:45
-
VAVG
28.87km/h
-
VMAX
35.80km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
178( 89%)
-
HRavg
163( 81%)
-
Kalorie 370kcal
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 lipca 2011 | dodano: 13.07.2011
po czterech dniach siedzenia, leżenia i jedzenia (czyt. wolnego) wskoczyłem na rower. Brakowało mi tego, bardzo. Teraz tylko będę tęsknił za długimi godzinami nic nie robienia, bywa... Jazda fajna, dobrze się kręciło, pogoda też fjna (ciepło, sucho, lekkie chmurki) i to chyba tyle. Jednak dało się czuć, że mam więcej kilo do przewiezienia... Tak więc czas zabrać się za siebie, bo start w pierwszym bikemaratonie zbliża się wielkimi krokami.
Do tego rano zmęczyłem instalację nowych chwytów. Nie wiem jaka marka i ile ważą, ale podobają mi się.
nowe chwyty
© wasp91zg
Kategoria trening, sprzęt
