trening - XC
-
DST
23.17km
-
Teren
13.17km
-
Czas
01:28
-
VAVG
15.80km/h
-
VMAX
40.90km/h
-
HRmax
172( 86%)
-
HRavg
135( 67%)
-
Kalorie 969kcal
-
Podjazdy
199m
-
Sprzęt Biała Dama
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 września 2013 | dodano: 02.10.2013
Trening z inicjatywy OTWARTE TRENINGI MTB Wrocław, kolejny poprowadzony przeze mnie. Tym razem w całości, z racji rozmoczonych ścieżek na skarbowców, bardzo fajnie się ćwiczyło kontrolę nad uciekającymi na śliskiej nawierzchni kołami.
Do tego już w nogach daje się odczuć cały sezon. Choć, może to też kwestia głowy i tego, że wreszcie mogę sobie lekko odpuścić(?).
Kategoria trening
