trening - szosa
-
DST
51.98km
-
Czas
01:36
-
VAVG
32.49km/h
-
VMAX
53.40km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
182( 91%)
-
HRavg
156( 78%)
-
Kalorie 1374kcal
-
Podjazdy
174m
-
Sprzęt RoadRunner [emerytowany - na sprzedaż]
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 | dodano: 28.08.2013
Trening z samego rana, 7:00 w siodełku, ze względu na późniejszą zmianę w godzinach 11-20 w pracy. Trening przejechany dobrze, choć pierwszych parę kilometrów musiałem się jeszcze dobudzić. Później już znacznie lepsza jazda. Choć wiatr w pierwszej fazie treningu zmuszał do zaginania się na płaskim żeby chociaż te 30km/h było na liczniku, ale ma to swoje plusy. Ogólnie miało być mocniej na podjazdach i było, a do tego szybka końcówka i Vmax na tablicy w Pasikurowicach.
Kategoria trening
